딤(DIM)이 인슐린 감도 개선에 효과가 있을까요?
딤(DIM)은 식물성 식품인 각종 식물, 특히 설탕무나 배추 등에서 발견되는 화합물 중 하나입니다. 최근 연구에 따르면 딤(DIM)은 인슐린 감도를 개선하는 데 도움이 될 수 있다는 것이 밝혀졌습니다. 인슐린 감도란 인슐린이 혈당을 조절하기 위해 세포 내부로 들어가는데 필요한 민감성을 의미합니다.
한 연구에서는 딤(DIM) 성분이 포함된 보충제를 복용한 경우, 인슐린 감도가 개선되고 혈당 수치가 감소하는 것으로 나타났습니다. 또한 다른 연구에서는 인슐린 저항성을 가진 비만 환자들이 딤(DIM)을 복용한 결과, 체중 감량과 함께 인슐린 감도가 향상되는 것으로 확인되었습니다.
딤(DIM)이 인슐린 감도 개선에 효과가 있다는 결론을 내리기 위해서는 더 많은 연구가 필요하지만, 현재까지의 연구 결과는 딤(DIM)이 인슐린 감도를 개선하는 데 유용한 식물성 화합물 중 하나임을 보여줍니다.
