멜라토닌과 고혈압: 조절 효과는 어떨까요?
멜라토닌은 수면 조절 호르몬으로 잘 알려져 있습니다. 최근 몇 년간 여러 연구에서 멜라토닌이 고혈압을 조절하는 데 높은 효과를 보였다는 결과가 나왔습니다. 멜라토닌은 혈압을 조절하는 호르몬 레닌-앙금텐신(Renin-angiotensin) 시스템을 조절하는 역할을 합니다. 이 시스템은 혈압을 유지하는 데 중요한 역할을 하지만, 과다한 활성화는 고혈압을 유발합니다. 멜라토닌은 이 시스템을 저해하여 고혈압을 조절하는 데 효과적입니다. 다만, 현재까지 멜라토닌이 고혈압을 완치시키는 데에는 부족한 연구 결과가 있기 때문에 단독으로는 치료에 적합하지 않습니다. 하지만 멜라토닌은 고혈압 예방에 매우 효과적일 수 있습니다.
