5-HTP를 복용하면 당뇨 예방에도 도움이 될까요?

5-HTP 복용과 당뇨 예방: 연관성이 있을까요?

5-HTP는 세로토닌 전구체로서 우울증, 불면증, 불안증 등의 치료에 사용되는 건강 보조제입니다. 그러나 최근 몇 년 동안 5-HTP가 당뇨 예방에도 효과를 발휘할 수 있다는 주장이 제기되었습니다.

그러나 현재까지 이에 대한 충분한 연구 결과는 없습니다. 그렇기 때문에 당뇨 예방을 위해서는 당뇨 예방에 효과적으로 작용하는 식이요법과 운동 등의 일반적인 예방 방법을 따르는 것이 좋습니다.

Dr. Panda TV(닥터팬더TV)는 의사(M.D)가 알려주는 건강이야기. 여러분들이 스스로의 공부를 통해서 사랑하는 가족과 본인의 건강을 지키시길 바랍니다. 그 누구도 여러분보다 더 본인의 건강에 관심을 가져주지 않습니다. 의료/건강/영양산업을 비롯한 모든 것들이 상업화 되고 있는 요즘, 끊임없이 공부를 하시고 논리적인 사고력과 통찰력을 길러서 이런 소용돌이 속에서 스스로를 지키시길 바랍니다. 제 유튜브 채널과 블로그의 역활은 여러분에게 자신을 지킬수있는 지식과 정보를 드리는 겁니다.