대장청소 하는법 – 아래의 순서대로 따라해보세요 (mija님께서 제 영상강의를 요약정리해주셨습니다. 감사합니다)

1. 구연산 마그네슘 혹은 산화마그네슘( 쿨프렙산)

2. 1) 바이오필름 분해제(칸디다제)

2) 자몽씨추출물 천연항생제.내성이 생기지않음

3) 버버린 천연항생제 내성이 생기지않음

* 은용액 천연항생제.( 절대적인건아님. 선택)

3. 프로 프리바이오틱스( 아마씨.차전자피)

4. 글루타민 장 청소시 복용법

• 1번은 1-2일 설사유도 장비우고(공복)

• 2번은 1-3달 . 1)2)3) 세가지를 함께 (공복)

• 3번은 평생. 프로바이오틱스 (공복)

| 프리바이오틱스는 또다른 공복)

4번도 평생 . 지속적으로 꾸준히 공복)

변비있으면 : 1번부터 변비없으면 :2번부터

증상의 정도에 따라 가감 하세요.

2번끝나면 3번 4번 순서대로…

장 상태 좋으면 2번 3번 같이 해도됨 (같이할시 예:2번 저녁공복 3번 아침공복)

기타 • 2번들은 장청소 용도로 복용시 하루에 한번 | 2.3 번 복용중 개인의 장 상태에 따라 설사 할수 있음 (1~2주 명현반응) 상태에따라 1.2번에 해당하는 장청소를 한번씩 해준다.

장청소 하시면서 기본영양제 복용해도된다. 기본 영양제는 식후에

종합영양제오메가3

칼슘/ 마그네슘 복합제

프로 프리바이오틱스 위 영양제 들 셈 추천목록에서 있으니 참고 하세요