로얄제리는 꿀벌이 생산하는 영양 성분이며 여왕벌의 주요 먹이입니다. (로열젤리, 로열제리, 로얄제리, 로얄젤리 등등으로 불립니다) 여왕벌은 알을 낳을 수 있는 유일한 암컷 꿀벌이며, 일년에 20만개를 산란하는데 이 때문에 여왕벌이 먹는 로얄제리가 체력과 건강을 유지/회복하는데 도움이 될 것이다라는 의견이 나오게 된것입니다.
벌꿀과 비교하면 의학적으로 적게 연구되었지만, 수천년동안 전통의학이나 민간요법으로 사용해왔습니다. 여러 알려진 효능들 중에서 현재 근거가 있다고 여겨지는 효능들은 다음과 같습니다.
- 알레르기 반응 방지
- 알츠하이머 증상에 도움
- 유익한 프로바이오틱스 (유산균) 함유
- 폐경기 및 폐경 후 증상 완화
- 좋은 피부를위한 콜라겐 수치 향상
- 골다공증 치료에 도움
- 상처 치유에 도움
- 남성 불임 개선
- 신진 대사 및 심혈관 건강 지원
- 암 치료 증상 감소 (점막염 포함)
- 다양한 영양소 함유
로열 젤리에 일반적으로 존재하는 일부 비타민은 다음과 같습니다.
티아민 (B1)
리보플라빈 (B2)
판토텐산 (B5)
피리독신 (B6)
나이아신 (B3)
엽산 (B9)
이노시톨 (B8)
비오틴 (B7)
- 항산화 및 항염 효과
- 콜레스테롤 수치 낮추어 심장건강에 도움
- 혈압을 낮춤
- 눈물 분비를 증가시켜 만성 안구 건조증에 도움
- 건강한 면역 체계 유지에 도움
- 암 치료의 부작용 줄여줌
*로얄제리의 부작용:
일반적으로 안전한 것으로 간주되지만 로얄 젤리는 심각한 알레르기 반응을 일으킬 수 있습니다.