흰쌀밥 절대로 그냥 먹지 말고 이걸 넣어 밥을 하세요!

[et_pb_section fb_built="1" _builder_version="4.0.4"][et_pb_row _builder_version="4.0.4"][et_pb_column type="4_4" _builder_version="4.0.4"][et_pb_video src="https://www.youtube.com/watch?v=PSSrhF_VVII" _builder_version="4.0.4" custom_margin="-29px|||||"][/et_pb_video][et_pb_text _builder_version="4.0.4" inline_fonts="Georgia"]아마씨와 강황을 넣어 밥을 지어먹으면 좋다. # 밥하는방법쌀 3 C 에 아마씨 1T. ~ 2 T 강황 1/3T 처음할때는 강황이나 아마씨중 하나만 택해서 밥하다가 적응되면. 섞어서 하세요 # 아마씨와 강황의

아마씨 13가지 효능과 효과 (flaxseed, 리그난 lignan)

< 아마씨 Flaxseed > 1. Flax seed 의 “Flax”는 라틴어에서 왔다. “Flax”는 “쓸모가 많다” 라는 뜻이다. 아마씨는 정말 이름처럼 많은 쓸모가 있다. 전세계에서 사용되는 아마씨는 대부분 캐나다에서 온다. 색이 금색에서 어두운 갈색까지 다양하다. 연구에 따르면 어두운 갈색에 가까운 아마씨가 10%

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