공황장애에 도움이 될 음식들과 영양제들

닥터팬더의 추천목록에서 다음의 영양제들을 찾아보세요. 클릭하세요! 공황장애에 도움이 될 음식과 영양제들은 다음과 같습니다. 일단, 저탄고지 혹은 키토제닉 다이어트가 “장기적”으로는 도움이 됩니다. 하지만 적응기를 잘 넘길수 있도록 합니다. 1) 기본영양제들 (종합영양제 + 칼슘/마그네슘 + 오메가3 + 프로바이오틱스) 2) 산딸기들 (블루베리, 복분자등등) 3) 환경호르몬과