갑상선기능저하, 갑상선염, 갑상선기능항진에 도움이 되는 음식과 영양제들


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1. 갑상선기능저하
1) 소 갑상선 추출물 (Desiccated Thyroid)
2) 타이로신 (L-Tyrosine)
3) 포스콜린 (​Forskolin)
4) 황체호르몬
5) 기본영양제들 (종합영양제 + 칼슘/마그네슘 + 오메가3 + 프로바이오틱스)
6) 여성 피임약 금지
7) 환경호르몬과 여성호르몬으로 양념을한 음식들 금지. (여러분이 좋아하는 치킨도)
– 유기농 방목 혹은 야생에서 수확하거나 잡은 음식이면 됩. 
– 너무 복잡하고 여유가 없으면, 위의 양양제들을 챙기고 채식을 하세요
8) 산딸기들 (블루베리, 복분자등등)
9) 인돌 (Indol)
​10) 강황 

2. 갑상선기능항진
1) 아세틸 엘 카르니틴 (Acetyl L-Carnitine)
2) 마그네슘
3) 기본영양제들 (종합영양제 + 칼슘/마그네슘 + 오메가3 + 프로바이오틱스)
4) 비타민D (Vitamin D3)
5) 여성 피임약 금지
6) 환경호르몬과 여성호르몬으로 양념을한 음식들 금지. (여러분이 좋아하는 치킨도)
– 유기농 방목 혹은 야생에서 수확하거나 잡은 음식이면 됩. 
– 너무 복잡하고 여유가 없으면, 위의 양양제들을 챙기고 채식을 하세요
7) 산딸기들 (블루베리, 복분자등등)
8) 강황

닥터팬더

Dr. Panda TV(닥터팬더TV)는 의사(M.D)가 알려주는 건강이야기. 여러분들이 스스로의 공부를 통해서 사랑하는 가족과 본인의 건강을 지키시길 바랍니다. 그 누구도 여러분보다 더 본인의 건강에 관심을 가져주지 않습니다. 의료/건강/영양산업을 비롯한 모든 것들이 상업화 되고 있는 요즘, 끊임없이 공부를 하시고 논리적인 사고력과 통찰력을 길러서 이런 소용돌이 속에서 스스로를 지키시길 바랍니다. 제 유튜브 채널과 블로그의 역활은 여러분에게 자신을 지킬수있는 지식과 정보를 드리는 겁니다.

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